Cindy BREUIL-CHARDON : Sophrologue
Sophrologue et infirmière de formation, j’accompagne enfants, adolescents et adultes en visio, à domicile dans la région lyonnaise (69) et au Souffle du Lotus à Firminy (42).
Je propose des accompagnements autour de la gestion de la douleur, des crises d’angoisse, des troubles du comportement alimentaire (TCA) et des étapes de vie en périnatalité : PMA, grossesse, accouchement et post-partum.
Prestations en Sophrologie
Que ce soit pour mieux vivre une problématique, profiter d’un moment de détente, organiser un événement ou une intervention en entreprise, je vous propose plus qu’un accompagnement : une expérience unique et sur-mesure qui laissera son empreinte !
Accompagnement
Retrouvez un mieux-être au quotidien, en travaillant autour d’une problématique grâce à des outils de sophrologie adaptés à vos besoins.
Séance détente
Offrez-vous un moment de relaxation profonde avec une séance de sophrologie, idéale pour évacuer le stress et retrouver un calme intérieur.
Conférences
Parce que la qualité de vie personnelle et professionnelle est essentielle, j’accompagne entreprises et particuliers vers plus de sérénité et de bien-être.
Découvrez mes conférences, personnalisables selon vos besoins, pour des interventions sur mesure.
Entreprise
Envie d’améliorer le bien-être de vos salariés, d’augmenter leur productivité ou de créer une cohésion d’équipe ? La sophrologie est un excellent outil pour améliorer la Qualité de Vie et les Conditions de Travail (QVCT) !
Comprendre la sophrologie
La sophrologie est une méthode douce, accessible à tous et à tout âge, alliant corps et esprit, idéale pour gérer son stress, ses émotions, ou encore ses douleurs chroniques 🤯 !
En tant que sophrologue certifiée et infirmière de formation ⛑️, je vous accompagne en adaptant chacune de vos séances à vos besoins spécifiques, afin de vous offrir des outils concrets pour améliorer votre quotidien.
J’ai également une spécialisation Sophrologie et Cancer pour proposer des accompagnements spécifiques aux patients et à leurs proches, à tous les stades de la maladie ❤️🩹 : annonce du diagnostic, traitements, rémission, rechute, deuil.
La sophrologie est considérée comme un soin de support dans le Plan Cancer.
Grâce à mon parcours professionnel et à des accidents de la vie, je suis aussi très sensibilisée au handicap. Ma vision est d’adapter et de personnaliser la Sophrologie à chaque individu, quelque soit son âge ou son état de santé.
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Il est bon de rappeler que la sophrologie ne se substitue pas à un traitement médical et n’interfère en aucun cas avec les soins mis en place.
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